​
Praktijk voor Integratieve Coaching / IFS
Psychosociale & Lichaamsgerichte Therapie
IFS - Internal Family Systems
Alle delen hebben recht op jouw liefde
​​
IFS voor 1:1 Trajecten / Workshops / Training
​​​
In mijn praktijk werk ik 1:1 en met gezinnen actief met ​Internal Family Systems (IFS) een niet-pathologiserend en hoopvol model waarbinnen zelfontwikkeling & heling op liefdevolle wijze kan worden beoefend. IFS biedt zowel een conceptuele paraplu van een verscheidenheid aan benaderingen waarop het model kan worden gefundeerd, evenals een reeks originele technieken. Het legt een hele mooie basis voor het creëren van veiligheid en vertrouwen bij het doorbreken van patronen en bij genezen van trauma van individuen, koppels en gezinnen. Het model stelt dat mensen een kern-zelf hebben dat ongedeerd is door traumatische gebeurtenissen.
NEW! IFS Workshop (intro) kijk je op Hipsy!
van 9.30u - 12.00u of 19.00u - 21.30u voor € 108,-​​
​
​
​
​
​
​
​
De weg naar beter, heling of verrijking in het IFS-model is het faciliteren van een proces dat beperkingen opheft voor mensen die een leven leiden dat wordt geleid door hun kern-Zelf in plaats van de verschillende aspecten van zichzelf, delen genoemd, die handelen vanuit reactieve en defensieve standpunten, wat verdere problemen veroorzaakt in hun leven in een poging om te helpen of te beschermen.
IFS & therapie
Internal Family Systems is een complete trauma sensitieve psychotherapeutische benadering die momenteel een belangrijke rol speelt in de wereldwijde vernieuwingen binnen het veld van mentale zorg en persoonlijke ontwikkeling. IFS is ontwikkeld door Richard Schwartz en in de afgelopen jaren sterk erkend en gewaardeerd. IFS biedt de mogelijkheid om onze Zelf helende kwaliteiten en vermogens te ontwikkelen en in te zetten om ons welzijn, harmonie in onze innerlijke wereld en Zelf leiderschap te creëren.
Deze benadering sluit heel goed aan bij mijn ervaringen met integratief, systemische, lichaams- & ervaringsgericht werk én sluit compleet aan bij als mens, coach en therapeut. Dit model pas ik toe in mijn sessies met kinderen evenals volwassenen, vaak ook in combinatie met andere theorieën, technieken en modellen.
IFS bied ik aan in losse sessies & in een traject van 3 of 5 sessies
In mijn praktijk, studio of online!
​
Tarief losse IFS sessies
-
Praktijk € 148,- euro per sessie (100 min)
-
Online € 136,- per sessie (90 min)
​
Volwassenen & jongeren IFS Traject
-
Praktijk 3 sessies 100min voor € 433,-
-
Praktijk 5 sessies 100min voor € 688,-
-
Online 3 sessies 90min voor € 366,-
-
Online 5 sessies 90min voor € 633,-
​​
//​
​
Je ontvangt tijdens een IFS traject
-
Een diepgaande sessie in een fijne sfeer en geborgen ruimte (praktijk/studie/online).
-
Tussentijdse check-ins via mail of whats-app/signal.
-
Ingesproken en persoonlijke meditaties.
-
Oefeningen én materiaal om zelf mee aan de slag te gaan.
​
Nieuwsgierig? Neem gerust contact met mij op zodat ik meer kan vertellen over IFS. Tarieven voor workshops & training (ook op locatie) kun je vrijblijvend bij mij. Mail je ideeën, verlangens en inspiratie aan: yaracoacht@gmail.com of bel me op 06 41 04 11 98.
​
//
​
Lees HIER een heel treffend interview met schrijfster en therapeut Griet Op de Beeck over IFS en haar proces hierin als mens én therapeut i.o. Er zijn diverse boeken over IFS uitgegeven, recent ook in het Nederlands. Verder is een grote aanrader de podcast '(Over)Leven met IFS - over dit verrijkende model, gemaakt door Nina van der Hoek en Saskia van der Schaaf op Spotify​​