About Me
"Weten wie je bent, met alles wat er in jou al aanwezig is,
voelen wat je nú nodig hebt én waarin je je wilt ont-wikkelen."
All Change Is Self Change
Ik ben Yara (42). In mijn professionele 'deel' werk ik met heel veel enthousiasme als Psychosociaal therapeut, Integratief coach en Psychodrama therapeut. Naast deze begeleiders rollen faciliteer ik ook energetische lichaamsgerichte sessies met mijn multidimensionale energie. Een onderdeel van deze zijde van mijn werk is Kundalini. Ik heb een fijne gegronde
praktijk aan huis waar ik met veel liefde en in warmte en aandacht mijn cliënten ontvang. Ik werk met kinderen/jongeren en hun ouders en volwassenen met uiteenlopende hulpvragen. Mannen en vrouwen. Jong en ouder. Een van mijn krachten als coach en therapeut is dat ik oprecht nieuwsgierig ben naar iedereen die ik ontvang, met alle verhalen en ervaringen die ze meebrengen in de ruimte. Ik nodig je uit om jezelf helemaal te laten zien. Let it be all of you.
Door mijn cliënten word ik in mijn praktijk omschreven als open, professioneel, grappig, kundig en warm in mijn praktijk aan huis in een veilige en gezellige setting. Ik luister in aandacht en mijn intentie in aanwezigheid is oordeel-loos. Naast mijn theoretische vakkennis breng ik ook eigen ervaringsdeskundigheid en mens-kwaliteiten mee in de sessies.
Vanzelfsprekend blijf ik mezelf graag ontwikkelen en verdiepen in mijn vak, en ook als moeder en vrouw.
Mijn gezin is een hele belangrijke bron van groei, ervaring en inspiratie voor mi, ook als professional. Het is de basis waarin ik me thuis voel en vanuit beweeg. Ik ben moeder van een (uitzonderlijk hoog-) begaafde zoon Kai (16) en dochter Feda (12). Twee totaal verschillende kinderen! Tien jaar geleden ben ik gescheiden. Dat was een niet te voorkomen en ook pijnlijk losmaak proces. Een hele belangrijke keuze, die ik maakte uit intuïtie, een diep kernachtig gevoel meer nog dan het 'weten'. Het proces was niet altijd zacht en de weg naar een nieuwe vorm en verbinding zeker niet 'smooth'. En nu zijn we hier; samen met de vader van mijn kinderen heb ik een fijn co-ouderschap ontwikkeld. Ik woon nu samen met mijn kinderen, man en twee katers
in een heerlijk oud huis in een van de gezelligste buurten van Haarlem.
Hoe ik liefdevol voor mezelf zorg? Ik kies voor ruimte en tijd voor ontspanning en boost mijn balans en geluksgevoel met zingen, yoga & pilates, reizen, studeren, zwemmen, suppen, een duin of strandwandeling, lezen, planten stekken, koffies drinken en gave cafeetjes, een dagje sauna, samen zijn met vrienden & choosen familie, lekker eten, dansen op festivals, genieten van live concerten, bezoek aan theater en het geven van ceremonies. En soms lummel ik maar wat in de rondte...
//
Bewustwording & Verandering
In de fase voorafgaand aan mijn eigen veranderingsproces durfde ik mezelf uiteindelijk nieuwsgierige en ook kritische vragen te stellen. Ik voelde dat ik 'iets anders' nodig had en verlangde. Iets ontkende en bedekte een hoop potentieel. Maar ik kon dat destijds niet goed benoemen of er naar handelen. Hier begon mijn eigen proces waarin ik samen met een doortastende coach ontdekte wat ik weghield, uitsloot in mijn systeem en hoe diep schaamte mijn groei beïnvloedde.
Ze liet me waarnemen en ervaren wat ik wél wilde en begeleidde me in dat proces vaardig.
Ik verlangde een zinvoller leven, in mijn privéleven maar ook in mijn werk.
Leren doorvoelen en durven openen, het heeft me naar het midden geleidt van mijn zijn.
Betekenisvol en waardevol mogen zijn voor mezelf én anderen.
De moed om zelf bewust te kiezen voor een nieuw vak ontplooide zich organisch. Ik maakte enthousiast de keuze voor een vak dat mij heel natuurlijk past. Ondanks? Nee; dankzij alles wat ik aan ervaringen meedroeg. Met gedrevenheid en in aandacht wil ik kinderen, gezinnen en volwassenen begeleiden zich zelf te ont-dekken & ont-wikkelen. Ze laten ervaren hoe het voelt als ze alle delen in zich zelf leren kennen én hun essentie en kwaliteiten in kunnen zetten voor het verrijken van hun eigen leven.